Panik vor Reisen

MILAN – Wenn der Wunsch zu reisen im Sommer intensiver bekommt beginnt diejenigen , die von einer Störung , die mit Panikattacken leiden zu zittern: die typischen Fahrsituationen, wie zumBeispiel das Haus zu verlassen, in der Mitte der anderen sind, an denSchaltern in die Warteschlange gehen, in das Restaurant, sie gehören zu den Situationen, die am häufigsten Panik auslösen. Die Angst vor diesen Situationen und deren Vermeidung sind Teil der sogenannten Agoraphobie ( SEE ). “Agoraphobia ist eine Bedingung , die am häufigsten mit einer Panikstörung assoziiert” , erklärt Giovanni Andrea Fava, Professor für psychologische Therapie und Psychophysiologie an der Universität Bologna, der Abteilung für Psychiatrie an der State University of New York in Buffalo. Fava ist der Autor von der Panik , veröffentlicht nur von Il Mulino, mit Elena Tomba in Zusammenarbeit geschrieben, testistica Professor in der klinischen Psychologie der Bewertungstechniken an der Universität Bologna).

DISORDER – “Der Begriff Agoraphobie heute gibt es keinen Hinweis auf die Angst vor offenen Räumen, sondern eine Erkrankung , diedurch das Auftreten von Angst und Panik gekennzeichnet , wenn man sich in Situationen , in denen Sie das Gefühl haben , dass sie eingeklemmt werden können. Sind Situationen , die häufig unterwegs und Reisen, zum Beispiel auftreten , wenn auf der Autobahn fahren Fahren Sie Brücken überqueren müssen, unter dem Tunnel fahren, oder auf Zügen oder Flugzeugen zu bekommen. Die Idee, mit diesen Situationen umzugehen schafft eine Art “Angst vor der Angst”, die so genannte Erwartungsangst, die diejenigen , die an dieser Erkrankung leiden , führt eine komplexe und heterogene Situationen zu vermeiden.Und der Verzicht auf Reisen ist sicherlich eine der Folgen , die auch auf das Paar oder Familienleben betreffen endet. ” Das Leiden von dieser Erkrankung sind vor allem Frauen, mit einer Rate von 2-4 mal höher als die der Männer. Der Beginn ist in der Regel rund 25 Jahren, und es ist unwahrscheinlich neue Fälle nach 65 Jahren zu präsentieren.

Symptome – Oft dieser Erkrankung Betroffenen heißt es, dass der erste Angriff manifestierte “aus heiterem Himmel”, noch nie dagewesene Angst Probleme. Die Befürchtung , dass der Angriff wieder passieren wird , ist dann die Vermeidung Prozess schnappen ,die letztlich viele Aktivitäten einschränkt. “Eine sorgfältige psychologische Untersuchung ermöglicht es Panikattacken info’s Ihnen, um herauszufinden , dass die Entwicklung der Erkrankungen ist etwas anders – aber sagt Elena Tomba -. In der Tat, in den meisten Fällen ist es möglich , schon vor der Panikattacke das Vorhandensein von Symptomen von Angst und Hypochondrie, oder zumindest ein Gefühl von Unwohlsein in Verbindung mit bestimmten Situationen, wie Schlange oder dieTeilnahme an Orten mit vielen Menschen zu erkennen. ” Die Vermeidungsverhalten von befürchteten Situationen kann die scheinbar rationale Begründungen Filter entstehen durch. diejenigen ,die hatten eine erste Panikattacke Während zum Beispiel auf der Autobahn fahren, von diesem Moment sagt er , dass er auf normalen Straßen fahren lieber besser die Aussicht bewundern. Excuses machen es schwierig für den Therapeuten , die spezifischen Aufgaben der Phobie zu begreifen zu können. “Dies geschieht auch , weil die agoraphobic Patienten berichtet selten , was die phobische Situationen, die zu vermeiden , sind in der Regel – fügt Grab -, die ganze Aufmerksamkeit des Patienten auf somatische Aspekte des Leidens gerichtet ist, wie” Schwindel “, das Fehlen Atem, Herzklopfen. ”

URSACHEN – A Symptome aufgrund der Aktivierung des sympathischen autonomen Nervensystems, die normalerweise für echte gefährlichen Bedingungen vorbehalten. Durch eine genetische Veranlagung, aber auch von akuten oder chronischen belastenden Lebenserfahrungen, in denen , die von Panik leiden durch Adrenalin und Noradrenalin , die Aktivierung des sympathischen Nervensystems, vermittelt angreift, wird in der Bewegung selbst im Angesicht von objektiv gefährliche Situationen einstellen , wie jene , die während einer normalen Fahrt auftreten. ” Die moderne Hirnbildgebungstechniken erlaubt haben , um herauszufinden , dass diese Menschen keine spezifischen Änderungen sind, wie der Locus coeruleus, eine Kreuzung wie dort der Nervenbahnen, die ihre Übertragung auf Noradrenalin oder Amygdala Basis – klärt Fava -. Die Locus coeruleus abweichen Nerven Projektionen , die auf dem Cerebellum gehen, und dies erklärt das Auftreten von Tremor in Panikattacken. Andere Nervenbahnen erreichen Bereiche , die den Blutdruck oder dieHerzfrequenz steuern und das ist , was während der Angriffe Tachykardie erlebt wird. Es sollte klar sein , dass diese speziellen Nerven Änderungen mit Medikamenten oder Psychotherapie reversibel sein kann. “

Panikattacken – Ratschläge

Wie Sie Ihre Panikattacken behandeln?
herausgegeben von Dr. Gaspar Costa
Die Behandlung von Panikstörung und diese Ratschläge und ” Angst ist von großer klinischer Bedeutung sowohl für die wachsende Zahl der beteiligten Personen (es wird geschätzt , dass acht Millionen Menschen in Italien unter Panikattacken leiden) und für die Beschwerden und Leiden , die sie mit sich bringen.Panikattacken , in den meisten Fällen reagieren gut auf den Ansatz der Psychotherapie, vor allem kognitive Verhaltenstherapie , der als Therapie der Wahl von “APA (American Psychiatric Association), die Droge; es ist auch möglich , für einen integrierten Ansatz der beiden Therapien.
Die pharmakologische Ansatz (Drogen) , obwohl oft wirksam ist, hat den Nachteil , “Klecks” die Symptome , ohne die wirklichen Quellen zu beeinflussen Panikattacken hinaus die Aussetzung des Medikaments, die oft die Störung erneut auf die Person in Aufruhr zu werfen. Die Nebenwirkungen von Psychopharmaka, die oft schlecht von panicoso toleriert, sind ein weiterer Nachteil dieses Ansatzes.
Kognitive Therapie comportamental und, obwohl teurer, die kurzfristig als Drogen, ergibt sich aus den wissenschaftlichen Daten , die die wirksamsten Heilmittel für Panikstörung. Der wesentliche Unterschied zwischen dem Ansatz der kognitiven Verhaltenstherapie und psycho Ansatz in derBehandlung von Panikattacken ist die Realisierung durch den Patienten der Faktoren, die zum Auslöser beitragen und chronisch werden Panikattacken .
In dieser Website, durch die Standard – kognitive Verhaltens Ansatz folgend, wurden die wichtigsten Faktoren , die Ursache dargestellt und Panikattacken , die bei der Behandlung der Erkrankung erhalten, angepasst werden nach der Lebensgeschichte des Patienten, seine Erwartungen, seine Denkweise und die Welt zu interpretieren. Die persönliche Geschichte ist eine wichtige Variable , die die Natur der für das Verständnis Panikattacken, es uns , warum eine Person Angst zu verstehen hilft, verrückt , während ein anderer den Angriff befürchtet, und eine andere, ohnmächtig zu werden .Da es die Panik Pflege folgt nicht von all diesen spezifischen und persönlichen Aspekten getrennt werden.
Die kognitive Verhaltenstherapie an die Person erklärt die Rolle von ” Angst bei der Auslösung der Panik, die Rolle von Stress , der Persönlichkeit, von” Hyperventilation die evitament in der Chronifizierung der Krankheit. Die Heilung von Panikattacken kann nicht aus der Analyse getrennt werden katastrophale Gedanken , die die Zeichen der Angst als schreckliche Ereignisse wie Herzinfarkt, Wahnsinn oder den Verlust der Kontrolle. machen dieInterpretation   der allmähliche Exposition gegenüber dem gefürchteten Ereignis ist eines der wichtigsten Werkzeuge bei der Behandlung von nach dem Ansatz einer Panikstörung von kognitive Verhaltenstherapie, durch Exposition der Person die Möglichkeit hat , die gefürchtete katastrophale Hypothese zu begegnen und beginnt langsam Besitz ihres Lebens wieder zu erlangen.
Der Ansatz der kognitiven Verhaltenstherapie für Panik Probleme ist, imVergleich zu anderen Psychotherapien, kurz genug (innerhalb von wenigen Monaten, wenn Sie die Anweisungen des Therapeuten folgen, können Sie bereits sehr gute Ergebnisse), zielorientiert, aktiv, effektiv, messbar. Wie auch immer ,was auch immer der Ansatz von Panikattacken zu interessieren , ist es ratsam , vorsichtig Pseudo-Therapien und “Gurus” zu sein, bieten Lösungen undHeilmittel nicht immer billig, und besonders unwirksam , wenn nicht schädlich. Es folgt eine kurze Therapieansatz der kognitiven Verhaltensführungslinie zu heilen Panikattacken:
  • Rekonstruktion der Erkrankung Evolution (bei der Beurteilung sollte den Ausbruch der Erkrankung untersucht werden, bis Sie auf eine detaillierte Beschreibung des gegenwärtigen Zustandes erhalten, die Erarbeitung des therapeutischen Vertrag, deren Inhalt die gemeinsamen Ziele umfassen muss, die allgemeinen Regeln der Therapie und Vereinbarungen sonst (Bezahlung, Dauer der Sitzung, homwork etc.)
 
  • aus der Untersuchung der Folgen von “Panik” spätestens ab der Störung Betriebsplan zu rekonstruieren; Durch diese Vorgehensweise können Sie mit dem Patienten Informationen über die Faktoren zu teilen , dass der Auslöser und halten Panikattacken . Das Schema ist eine Art “Landkarte”, die den Patienten richten kann zu verstehen , was während einer geschieht Panikattacke , so dass das Programm hat auch die Funktion , eine Erfahrung zu “normalisieren”, die Panikattacke , die zusätzlich mit Schrecken gelebt werden muss oft als Beweis für einen bevorstehenden Wahnsinn interpretiert wird (die Auswertung von sich selbst als nicht normal, in der Nähe Wahnsinn, verschlimmert oft die Symptome und depressive Gefühle von panicoso).
 
  • Identifizierung der Irrglauben, dass die Eskalation der Panik und die Befragung der gleichen auslösen (zum Beispiel dem Glauben, dass die Tachykardie ist das Zeichen für einen bevorstehenden Herzinfarkt oder dass die geistige Verwirrung ist ein Beweis des Wahnsinns)
 
  • Erwerb von Fähigkeiten und Techniken , die zur Verbesserung der Behandlung von Angst (langsame Atmung, progressive Muskelentspannung, etc.)
 
  • Allmähliche Exposition als gefährlich Reize (alle Gedanken, Situationen und Möglichkeiten , die eine Panikattacke und dann grundsätzlich vermieden , indem das Individuum auslösen können); die Belichtung kann an Orte beziehen und / oder Situationen (zum Beispiel in einem Supermarkt Schlange stehen, öffentlichen Verkehrsmitteln oder mit dem Auto, Reisen zu bestimmten Orten, usw. nehmen) oder somatische Empfindungen (diese Form der Präsentation ist , die gleichen Gefühle neu zu erstellen (harmlos) , die oft falsch interpretiert wird, lösen die “Panikattacke , der Zweck dieser” inneren “Ausstellungen normalen somatischen Empfindungen von Angst zu decatastrofizzare: schneller Herzschlag, Schwitzen, Schwindel, Hitzegefühl, Verwirrung, etc.)

Panikattacken – Tipps

Während einer Panikattacke kann ich verrückt? Verlust der Kontrolle, einen Herzinfarkt oder schwach zu haben?
 
herausgegeben von Dr. Gaspar Costa
C hallo leidet unter Panikattacken – wichtige Ratschläge er die “erfahrene Angst auf den Glauben bezogen, die während des Angriffs, etwas Schreckliches zu ihm passieren könnte , wie verrückt , die Kontrolle zu verlieren , einen Herzinfarkt oder sogar sterben. Dies sind dramatische Ängste die Person zu alarmieren ,wenn Sie ängstlich fühlen oder in Situationen , in denen Ängste eine haben könnte Panikattacke . Die d ‘Signale Angst ist es in der Tat als eine schreckliche Bedrohung interpretiert , dass die Person unter allen Umständen vermieden werden muss.
Die Interpretation der Angstsignale als gefährlich und vorwegnehmende katastrophaler Ereignisse haben zu einer weiteren Steigerung der Intensität von ‘ergab Angst und damit die physiologischen Empfindungen , die, Teufelskreis, bestätigen und verschlimmern die katastrophale Ereignis imminence befürchtet (Herzinfarkt , Wahnsinn , Kontrollverlust, Ohnmacht usw.).
Vor Berücksichtigung individueller Bedrohungen während der Panikattacke zubefürchten ist angemessen, noch einmal, zu betonen , dass die ” Angst und die”Panikattacke stellt einen Angriff oder Flucht – Reaktion, das ist eine psycho-physiologische Reaktion , in der ‘ Körper bereitet, das Sammeln aller Kräfte zurVerfügung, um eine ernsthafte Gefahr zu begegnen.
Die Reaktion von Kampf oder Flucht ist eine adaptive Reaktion , wenn die Gefahr real ist und wird disadattava, wie in Panikattacken , wenn die Bedrohung und das Ergebnis einer katastrophalen Interpretation von Angstsignale. Diese kurze Einführung auf den Angriff oder Flucht – Reaktion ist notwendig , weil die meisten der befürchteten Ereignisse in ” Panikattacke (Tod, Wahnsinn, Kontrollverlust, etc.) sind Reaktionen darauf
Ich kann während einer Panikattacke impazzire?
Einer der häufigsten Ängste , die Menschen leiden unter Angst machen Panikattacken ist die Angst vor zu der Möglichkeit , verrückt nach einem Angriff. Wir sahen früher , dass einige der Angst und die Auswirkungen des Angriffs oder Flucht – Reaktion Gebühr, vor allem in Gegenwart vonHyperventilation , Symptome wie Verwirrtheit , Schwindel, Gefühl der Unwirklichkeit oder Fremdheit seines eigenen Körpers (Dissoziation), das Gefühl der Unwirklichkeit umgebenden Dinge (de construction) , die Sorge verrückt an die Person gehen verursachen kann.
In der Tat diese seltsamen Empfindungen, bizarr und ungewöhnlich sie sind nicht ein Zeichen von Wahnsinn , sondern stellen die Auswirkungen des Angriffs oder Flucht – Reaktion und insbesondere Hyperventilation. Wie wir bereits Hyperventilation ausgelöst durch Furcht und Angst (falsche Alarmsignale) sah hat eine Gefahr zu begegnen , die Funktion des Körpers Alarmierung beinhaltet diese Reaktion die Störung der normalen Gleichgewicht zwischen Sauerstoff und Kohlendioxid mit dem ” Wirkung der Sauerstoffzufuhr in einigen Bereichen des Körpers und des Gehirns zureduzieren. Der reduzierte Zufuhr von Sauerstoff bewirkt , dass die seltsame Symptome wie zum Beispiel:
  • Das Gefühl der Unwirklichkeit . Die Dinge werden differenzierter und weniger definiert und der Umgebung kann merkwürdig, unterschiedlich, unbekannte (derealization) scheinen;
  • Fremdheit seines eigenen Körpers . Auch Ihre eigenen Körper, oder Teile davon, können als unwirklich oder fremd erscheinen, manchmal die Person das Gefühl hat , dass einige Teile davon, wie die Hände oder Füße, oder nicht zu ihm gehören , können sie nicht kontrollieren (Dissoziation)
  • Verwirrung . Während einer Panikattacke kann die Person verwirrt fühlen oder durch Gedanken überfallen werden , die sich überlappen, in jeder Hinsicht weniger poliert fühlt und anfälliger.
 
Diese Gefühle können , dass die Person etablieren, vor allem während der prim Panikattacken , um von einer schweren psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie oder anderen psychotischen Störungen leiden, erhöhen natürlich die Angst zu Panikattacken verbunden. Offensichtlich Schizophrenie und Panikattacken sind völlig unterschiedliche Erkrankungen: die erste eine chronische Erkrankung , deren Symptome oft mit Veränderungen im Denken und Verhalten, Wahnvorstellungen, Halluzinationen und andere schwerwiegende Ereignisse; Panikattacken sind episodische Ereignisse , deren psychische Symptome ausgelöst werden katastrophale Interpretation der Angst physiologischen Reaktionen.
Während einer Panikattacke kann ich Losing Control?
 
Wie für den Wahnsinn , auch die Angst der Lage zu Kontrolle zu verlieren ist eine erschreckende Bedrohung in diejenigen , die unter Panikattacken leiden. Typischerweise wird die betreffende Person während der Panikattacke, die übliche Kontrolle über sich zu verlieren und tun oder zu sagen bizarre Dinge, peinlich, merkwürdig, beschämend. Auch diese Angst auf die Aktivierung des physiologischen Angriff oder Flucht – Reaktion verknüpft. Im Wesentlichen was passiert ist , einfach eine Alarmreaktion ohne dass es eine reale Gefahr ist, verursacht diese Situation eine Art “Aufregung” , die zu laufen , zu haben in dem Gefühl führen kann weg verwechselt werden, zu haben , etwas zu tun, zu schreien usw. Obwohl die Angst , die Kontrolle zu verlieren , im Zusammenhang mit ” Angst und die Panikattacken können sehr unangenehm sein eigentlich ist es eine ziemlich unwahrscheinliche Möglichkeit, oder gar nichts. Die Person, auch während der Panik, ist grundsätzlich in der Lage , sich selbst zu kontrollieren und zu entscheiden , was sie tun wollen.
Während einer Panikattacke kann ich einen Herzinfarkt?
 
Die Angst vor einem von mit Herzinfarkt ist ganz in Panikattacken häufig hin und wieder, oft wird die Diagnose einer Panikattacke in der Notaufnahme durchgeführt, nach sorgfältiger Prüfung, wo die Person gerade gekommen ist , eine Angst vor Herzinfarkt . Wie wir bereits gesehen haben, Angst und Bindung oder Flucht – Reaktion , die Panikattacken begleitet durch verschiedene Symptome folgen , die Herzprobleme hinweisen.Die Tachykardie , mögliche Schmerzen in der Brust , Hunger Luft und Atembeschwerden können für einen Herzinfarkt vor allem bei denen , die als erste irren Panikattacke . Natürlich gibt es Unterschiede zwischen kardiale Ischämie und dem Angriff von Panik , auch wenn die Symptome ähneln können, zum Beispiel Schmerzen in der Brust und das Fehlen von in der Regel Luft Ischämie zu körperlicher Anstrengung verbunden sind und zur Verbesserung der mit Ruhe und im Angriff von Panik, sie können plötzlich auftreten und Fehlen körperlicher Anstrengung.
In jedem Fall können die klinischen Tests, wie Elektrokardiogramme, differenzieren die beiden Bedingungen. Wieder einmal sind wir auf die Tatsache ,wohnen müssen , daß die Angst selbst ernährt: vorstellen , eine Person plötzlich das Herz schlägt schneller zu fühlen beginnt, fühlt sich Schmerzen in der Brust und beginnt die Luft zu scheitern, ist es klar , dass in einer Situation , eine solche Person hat Angst und beginnt , das schlimmste zu befürchten. Die Angst verursacht durch eine solche Bedrohung tut nichts anderes als um die Symptome zu erhöhen ( Tachykardie , Schmerzen pett oderLufthunger, etc.) bestätigt die katastrophale Auslegung einen Herzinfarkt haben wird. Solche Erfahrungen schrecken die Person für jede Angst Signal , das als Beginn eines interpretiert werden kann Herzinfarkt .
Während einer Panikattacke kann ich Fainting?
 
Die Angst vor in der Lage, pass out während einer Panikattacke und weit verbreitet , obwohl während der Panik Ohnmacht und sehr selten. Viele Menschen, vor allem diejenigen , die das Bedürfnis verspüren , immer präsent zu sich selbst zu sein und eine übermäßige Bedürfnis nach Kontrolle haben, sie befürchten , dass während der Angriffe Panik ohnmächtig werden kann  oder nicht mehr in der Lage sich selbst zu sorgen. In der Tat ist die Angst vor der Ohnmacht sehr oft die Angst vor der Willkür anderer Wesen verbunden und leiden soziale Ächtung. Oft stellt sich die Person , die Ohnmacht , sich zu exponieren kann Demütigung , negative Urteile , Beeinträchtigung ihrer sozialen Bild.
Wie wir am Anfang während der Panikattacke , sagte der Ohnmacht ist ein seltenes Ereignis , weil, wie wir über den Angriff oder Flucht – Reaktion gesehen haben sprechen, die Panik verursacht, bereitet der Körper eine Bedrohung zu begegnen und damit mehr als Puts pass out anstelle eine hypervigilance Antwort, Reaktivität, Angriff oder Flucht. Tatsächlich während der Panik alle und die Auswirkungen der Angst beschleunigt zu sein scheint, und von ‘ Adrenalin , haben dazu geführt , mehr als sinnlos “Energie”. Unter anderem während der Panikattacke Sie haben Tachykardie und erhöhter Blutdruck , die kaum kompatibel mit der Ohnmacht oder Kollaps sind. Die letzte Überlegung betrifft den Angriff oder Flucht – Reaktion, was durch die Ankunft einer Gefahr alarmiert würde , wenn , dann müssen wir ohnmächtig werden? Vor einem Angriff, ein Feuer, ein wildes Tier, ist die Weitergabe Gedanken zu entkommen nicht in Ohnmacht zu fallen.

Panik loswerden erklärt

Professor Jim Lucey, Ärztlicher Direktor an der St. Patrick University Hospital war kürzlich Gast auf RTE Radio 1 heute mit Show – Pat Kenny , wo er über Panikstörung gesprochen und Therapien. Hören Sie sich den Podcast oder seinem Blog unter lesen

Eine aktuelle Offenbarung von ehemaligen Präsidentin Mary Robinson, dass sie Angriffe erlebt in besonders stressigen Zeiten während ihrer Präsidentschaft Panik erhöht das Profil dieser Bedingung in der Öffentlichkeit. Es gab sogar einige Kommentare von Kolumnisten, dass Panik nicht eine Störung war, wurde festgestellt, “dass Panik einfach am Leben zu sein ist”.

Ist Panik Angst oder Panikstörung ist ein normaler Teil des Lebens?

Ist Panik Angst oder Panikstörung ist ein normaler Teil des Lebens oder eine behindernde Erkrankung, die anerkannt werden sollte, und adressiert?

Jeder erfährt Angst von Zeit zu Zeit im Leben, und einige Situationen sind wahrscheinlich mehr Angst als andere zu provozieren zu sein. Eine Person, die ein Trauma oder einen Verlust oder manchmal die Gefahren des täglichen Lebens erlebt werden intensive Angst fühlen sich völlig normal. Tatsächlich Angst ist ein Teil des normalen Lebens und ist ein wesentliches Merkmal des natürlichen Warnsystem des Körpers. Angst erlebt, bereitet uns Schrecken zu nehmen und für den Kampf vorzubereiten und gegebenenfalls die Flucht zu ergreifen. Ohne das Frühwarnsystem der Angst würden wir als Spezies wehrlos sein.

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Symptome der Angst

Wenn wir Angst Erfahrung haben wir eine Reihe von Erfahrungen, die durch die Ausgießung des Adrenalin-Reaktion auf Stress verursacht werden. Chemische Nachrichten aus dem Gehirn verursachen unsere Herzen mit so genannten Herzklopfen oder beschleunigter Herzschlag zu hämmern. Wir schwitzen auch und zittern und schütteln. Viele Menschen erleben Empfindungen von Atemnot oder das Gefühl des Erstickens, Ersticken oder sogar Schmerzen in der Brust oder Beschwerden. Manche Menschen erleben Übelkeit oder Bauchschmerzen während der Angst, während andere schwindlig mit instationären Benommen Gefühle der Ohnmacht sind. Manche Menschen haben eine Angst, die Kontrolle zu verlieren oder verrückt und andere fühlen kann, dass die Welt unwirklich geworden ist, und dass sie nicht mehr an ihre wahren Selbst.Andere haben Empfindungen von Nadeln, Schüttelfrost oder Hitzewallungen. Im schlimmsten Fall, Angst kann man eine Angst machen, dass man sofort sterben wird. Wenn diese Angst Erfahrungen in einem Cluster und in einem Crescendo erscheinen länger als 10 Minuten dauert und ohne Provokation, wir nennen dies eine Panikattacke.

Wesentliche Merkmale der Panikstörung

Die wesentlichen Merkmale der Panikstörung ist das Vorhandensein von rezidivierenden unerwartete Panikattacken, ohne Provokation auftreten und um einen Monat anhaltender Sorge verfolgt über eine weitere Panikattacke. Sorgen über die möglichen Auswirkungen dieser Angriffe oder eine wesentliche Verhaltensänderung ist auch wichtig, solche Verhaltensänderungen umfassen eine Tendenz oder eine Änderung der Muster des Lebens, um für die Vorbereitung zur Vermeidung oder die Wahrscheinlichkeit einer anderen Panikattacke zu reduzieren.

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Warum sind Panikattacken nicht einfach ein Teil des normalen Lebens?

Warum ist es nicht Teil Panik Erfahrung des Lebens? Die Wahrheit ist, dass die Lebensdauer Rate für Panikstörung für etwa 1,6% liegt auf etwa 4,7% der Bevölkerung. Bis zu einem Viertel der Bevölkerung isoliert Panikattacken haben. Frauen sind eher Panikattacken mit Platzangst, eine Tendenz zu vermeiden, beschäftigt Geschäfte oder Orten mit vielen Menschen zu entwickeln. Mindestens 9/10 Menschen mit einer Panikstörung haben mindestens einen anderen psychischen Problem in ihrem Leben entwickelt. Agoraphobia ist 20-mal häufiger bei Personen mit Panikstörung als unter denen, ohne sie.

Es scheint schwer zu argumentieren, dass diese Art von Beschränkung Teil des normalen Lebens ist. diejenigen, die eine größere Häufigkeit der Angriffe oder Angriffe haben, die mehr persistent sind eher Depressionen oder andere Angststörungen Leider haben. Diese Menschen sind eher in ihrer sozialen oder persönlichen Leben oder in ihrer Arbeit das Leben beeinträchtigt werden, und sie sind eher selbstmörderischen Folgen haben. Glücklicher etwa 30% der Patienten mit Zuständigkeitsbereich Panikstörung ohne nachfolgende Schübe in den nächsten 5 Jahre, wobei 25% der Menschen ein und Vergehens natürlich und fast 45% der Menschen, die mit diesem Niveau der Angst einen unablässigen Kurs haben, es sei denn behandelt.

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Ursachen der Panikstörung

Es gibt viele Faktoren bei der Entstehung von Panikstörung. Vielleicht 40% des Risikos von genetischen Hintergrund. Neuere Imaging-Studien, Studien Blick auf die Gehirn zeigen geringere Volumen in bestimmten Schlüsselbereichen des Gehirns bei Menschen mit einer Panikstörung. Diese Bereiche, wie der Amygdala und Schläfenlappen sind bekannt mit den Angstreaktionen assoziiert sind. Bestimmte Schlüsseltraumatische Erlebnisse in der Kindheit sind auch mit der Entwicklung der Angst im späteren Leben verbunden sind; Dazu gehören sexuelle und körperliche Missbrauch von Kindern. Die höchste Assoziation zwischen Frauen, die sexuellen Missbrauch und Panikstörung erlebt haben. Die ängstliche Temperament und eine charakteristische Sensibilität für Lebensereignis sind auch Risikofaktoren. Dazu gehört auch eine Tendenz zu befürchten, dass die Panik selbst körperliche sozialen oder psychischen Folgen über Beschwerden der Panikattacke führen kann.

Was ist der Unterschied zwischen Angst und Angststörung?

Während Angst ist ein normaler emotionalen Zustand, wenn es in Reaktion auf eine bevorstehende Gefahr identifizierbaren auftritt. Angststörung ist ein Zustand chronischer Besorgnis über die zukünftigen Schaden, vor allem, wenn sie in Reaktion auf eine unbekannte Bedrohung oder wenn die Quelle der Angst ist intern oder vage. Dies wird durch die Spannung, Angst, negative Stimmung und ein Gefühl von Unsicherheit geprägt.

Was ist die Behandlung für Angststörung?

Sollte es behandelt werden, und wenn ja, wie die Leute wissen, ob sie die richtige Behandlung bekommen?

Das Ziel der Behandlung von Panikstörung ist nicht nur weitere Panikattacken zu verhindern, sondern auch die damit verbundenen Angstzustände zu verringern oder zu beseitigen, die ebenso wie die Vermeidung von Antizipation entsteht, die aus phobische Angst entsteht. Die Behandlung hilft auch das Risiko von Komorbiditäten wie Depression oder Drogenabhängigkeit zu verringern.

Die gemeinsamen Behandlungen für Panikstörung sind: Psychotherapie, die die Unterhaltung Behandlung oder Medikation, am typischsten mit Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer zu sagen ist.

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist im Wesentlichen ein Gespräch, das zu hören beinhaltet und mit denen reden psychischen Problemen zu erfahren. Das Ziel ist es, Verständnis zu helfen und die missliche Lage zu lösen. Natürlich ist es ein weit gefasster Begriff, der verwendet wird viele Arten der Behandlung von psychoanalytischer Bewegungen von Freud und seine Kollegen zu den modernen kognitiven Verhaltenstherapien bis hin zu beschreiben, basierend auf der Theorie lernen.

Psychologen haben eine Anzahl von Merkmalen beschrieben, die alle der Psychotherapies gemeinsam sind; Dazu gehören eine intensive emotional mit einer Person in Beziehung, die psychische Gesundheit Schwierigkeiten erlebt. Dies wird mit einem rationalen verbunden ist, um die Not zu erklären und mit Methoden für die mit dieser Not zu tun haben. Es gibt eine Bereitstellung neuer Informationen über die Zukunft und die Quelle des Problems und mögliche Alternativen, die ein Gefühl der Hoffnung oder Erleichterung halten. Es gibt auch eine unspezifische Methode Selbstwertgefühl steigern, die Bereitstellung von Erfolgserlebnisse und die Toleranz von emotionalem Stress. Typischerweise muss die Therapie verfügbar, zugänglich, erschwinglich und sympathischer sein. Die Lage für die Therapie ist als ein Ort der Heilung anerkannt.

Wenn jemand für Psychotherapie geht, kann sie eine bestimmte Einstellung und eine gewisse Atmosphäre der Ruhe erwarten. Idealer Therapie findet in einem Raum mit einem Therapeuten und den Patienten entweder einander gegenüber oder manchmal in einem Winkel. In der Praxis ist der Patient auf der Couch liegen die traditionellen Bild in der Psychotherapie wird selten verwendet. Weitere formale Psychoanalytiker neigen direkte Befragung oder Beruhigung oder sogar höflich Rattern zu vermeiden, aber eklektischeren Therapeuten ein Engagement fördern, die entspannend und positiv ist.

Moderne Therapien wie die kognitive oder Verhaltenstherapien bekannt haben eine Reihe von breiten Gemeinsamkeiten. Die Probleme sind auf, dass maladaptive Gedanken und Verhaltensweisen, die als Basis gesehen, die deshalb gelernt und verlernt werden kann. Das primäre Interesse der Therapie ist die in hier und jetzt und beobachtbarer Probleme angegangen.Es gibt einen Fokus auf messbare operativ definierten Probleme mit Zielen und Ziele. Die Therapie ist so strukturiert, und konzentrierte sich auf Richtlinie Sitzungen. Es gibt einen collaborate Ansatz, bei dem sowohl der Therapeut und der Leidende zusammen Agenden zu vereinbarten gemeinsamen Arbeit. Es ist eine Verwendung der Selbstüberwachung und Selbsthilfe Zuordnungen zwischen den Sitzungen und die Bewertung der Behandlung und seine Wirksamkeit wird zwischen den beiden Parteien vereinbart.

Klinisches Beispiel

Das klinische Beispiel wird von Dr. Stirling Moorey zur Verfügung gestellt, die ein Senior Consultant Psychiaters am Maudsley ist und eine kognitive Verhaltenstherapeut. Er beschreibt diesen Fall von Philippa, die eine alte 35 Jahre mit einem 8-jährigen Geschichte der Panik und Platzangst kaufmännische Angestellte ist. Philippa war nicht in der Lage öffentliche Verkehrsmittel zu benutzen oder jede Distanz, allein zu gehen. Ihre Bewältigungsstrategie war überall auf dem Fahrrad zu fahren, aber sie konnte dies nur tun, während das Tageslicht. Sie hatte 2 bis 3 Panikattacken pro Woche und sie fühlte sich pessimistisch, was die Wirksamkeit über jede Therapie. Sie hatte seit 5 Jahren in der Vergangenheit durch eine analytische Psychotherapeut behandelt und berichtete sie wenig oder keine Verbesserung ihrer Symptome von Panik und Vermeidung.Philippa war eine Tochter eines Mannes mit Alkoholismus. Sie hatte ihren Vater gesehen in einer unkontrollierten und manchmal aggressive Art und Weise handeln. Sie fühlte, dass die Familie gab vor, dass ihr Vater keine Probleme hatte und er sich von der Welt geheim gehalten. Sie wurde in einer streng religiösen Familie aufgewachsen, aber war nicht mehr ein religiöser Mensch selbst.

Mit Fragen über ihre Symptome zu stellen und einige der Panik Gefühle in der Sitzung durch Bilder zu reduzieren, war der Therapeut in der Lage, die Wechselwirkungen zwischen den Gedanken und Gefühlen und Verhaltensweisen zuzuordnen, die sie erlebte. Während einer Panikattacke begann sie außer Kontrolle zu fühlen, als sie sich mehr und mehr darauf bedacht wurde. Sie fürchtete, dass sie plötzlich in der Öffentlichkeit was Menschen zu weinen beginnen würde ihr die Ablehnung oder noch schlimmer hatte Mitleid und versucht, ihr zu helfen.

Auf dem Höhepunkt ihrer Panik würde sie ein Bild oder sich selbst als verrückt Frau haben auf dem Boden liegend zu und Stöhnen ruderte. Als Therapie fortgeschritten enthüllte sie, dass ihre Schwester bipolare affektive Störung hatte und sie fürchtete, dass sie “verrückt” könnte zu werden. Sie hatte ihren früheren Therapeuten dies aus Angst vor nicht gesagt, was sie denken. Sie lebte mit ihrer Schwester vor einigen Jahren, als ihre Schwester ihren ersten manischen Episode hatte.Nachdem ihre Schwester verlieren die Kontrolle gesehen und ins Krankenhaus eingeliefert werden, freiwillig dachte sie, dass ihr dies passieren könnte. Immer, wenn sie Symptome bekam Panik, die sie interpretiert die Angst als drohenden Verlust der Kontrolle bedeutet, und sie fühlte, dass eine Katastrophe passieren würde, und die Katastrophe wäre, dass sie verrückt werden würde und mit Nachdruck festgehalten würden.

Die Anfangsphase der Therapie zur gleichen Zeit zu Philippas Geschichte auf das Zuhören, wurde konzentrierte sie sich auf die Ideen und Strukturen der Therapie und die Idee der Hausaufgaben und Aufgaben und Selbsthilfe eingeführt wurde. Ein alternatives Bild oder Begründung für ihre Probleme angeboten wurde. Die grundlegenden Ideen in diesem Stadium zu vermitteln war, dass Gedanken sind nicht die Realität. Die Therapie ist über einen Raum Clearing Gedanken und Überzeugungen zu untersuchen, um zu sehen, ob sie realistisch oder hilfreich sind. In der ersten Sitzung Probleme definiert und die Ziele für die Therapie des Patienten festgelegt. zu testen, negative Gedanken im Hinblick auf die erste Symptom Management sind Verhaltenstechniken verwendet. Wenn Patienten vorhanden mit Depressionen, ist es manchmal sinnvoll, einen Zeitplan der Aktivitäten zu geben, ein Gefühl der Beherrschung über das Leben zu geben oder zum Vergnügen mit abgestufter Aufgaben einzuführen, um Patienten Erfolg Schritt für Schritt zu erreichen helfen.

Therapie-Sitzungen

In Angst Entspannung oder Ablenkung gelehrt werden kann, ist es das Ziel der kognitiven Therapeut die Frequenz des negativen Denkens zu verringern und somit die Symptome zu verbessern.

Später in der Therapie-Sitzungen ist die Idee der Denkfehler eingeführt, daran zu erinnern, bekannte Fehler zu denken, wie

  1. “Alles oder nichts” zu denken, wenn ein Patient Dinge in Bezug auf die schwarz sieht und weiß und vermisst die Grauschattierungen zwischen
  2. Über Verallgemeinerung, wo ein einzelnes Ereignis verwendet wird, um die negativste Ergebnis in allen anderen Bereichen der Welt zu prognostizieren.
  3. eine Tendenz zu vergrößern oder die selektive Aufmerksamkeit auf ein Element der Wirklichkeit zu zahlen.
  4. arbitory Inferenz wo statt der auf die Beweise in Depression suchen, Menschen auf den falschen Schluss ziehen. Solche Verzerrungen des Denkens gehören
  5. Selbst angebracht, wie in Bezug auf sich selbst im allgemeinen als hoffnungslos, inkompetent oder ungültige Markierung, wo ein übergenerali negative Sicht dort ist.

Die Endphase der Therapie befassen sich mit der Identifizierung und Herausforderung von dysfunktionalen Annahmen und die Vorbereitung für zukünftige Probleme als Mittel zur Vorbeugung von Rückfällen. Anspruchsvolle dysfunktionalen Denken kann die gleiche Befragung beteiligt sind, wie mit automatischen Gedanken im Umgang; aber desto abstrakter Natur dieser Mischung bedeutet, dass Prinzipien sind weniger wahrscheinlich zu ändern.

Es gibt beträchtliche Beweise, dass die Therapie auf diese Weise strukturiert ist wirksam und für eine breite Palette von Angststörungen einschließlich Panik. Eine Reihe von Studien haben bis 85% der Menschen angezeigt Panik frei mit dieser Therapie werden.

Offensichtlich für die mit comorbid Depressionen, Drogenmissbrauch oder die Koexistenz von einer Reihe von Angststörungen, eine solche Therapie wird komplex und die Herausforderungen zu erhöhen. Die Patienten können von der Einführung von Medikamenten profitieren und ein Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer ist eine weit verbreitete Form der Therapie, die von Vorteil ist. Serotonin ist ein Gehirn Chemikalie, die ein chemischer Botenstoff mit der Erfahrung der Ruhe verbunden ist, und mit einer Kapazität um eine Aufgabe abzuschließen. Verbesserung der Serotonin-Funktion wird mit der Erhebung der Stimmung und die Verringerung der Angst und auch die Fertigstellung der funktionellen Verhaltensweisen verbunden. Serotonin-Reuptake-Inhibitoren sind nicht süchtig. Im Gegensatz zu anderen Medikamenten für Angstzuständen wie Benzodiazepine, können sie, wenn angegeben über längere Zeiträume eingenommen werden. Wie alle Medikamente haben sie Nebenwirkungen und Risiken. Häufige Nebenwirkungen sind Übelkeit, Durchfall, Schwitzen und sexuelle Dysfunktion. Wie andere Antidepressiva haben sie keinen unmittelbaren Nutzen und ihre Verwendung nicht hilfreich sein kann, es sei denn, in geeigneter Weise und unter ärztlicher Richtung.

Panikattacken was kann man machen?

Dr. Michael McDonough, Facharzt für Psychiatrie und Leiter unserer Angststörungen Dienst sprach vor kurzem über Panikattacken auf RTÉ Radio 1 John Murray anzeigen . Wenn Sie die Sendung verpasst hat , können Sie es hören hier , oder Sie können unter Dr. McDonoughs Blog lesen.

Was ist eine Panikattacke?

Eine Panikattacke ist ein plötzliches Auftreten von intensiver Angst oder Schrecken ohne offensichtliche Bedrohung. Es ist eine Fehlzündung des so genannten “Kampf Flucht oder einfrieren” Adrenalin-Reaktion.

Typische Symptome von Panikattacken

Panikattacken können in der Regel vier oder mehr der folgenden enthalten:

  • Klopfendes Herz
  • Schwitzen
  • Zittern
  • Kurzatmigkeit, die enthalten kann:
    • Das Gefühl von Würgen
    • Brustschmerzen
    • Übelkeit / Bauch Krämpfe
    • Schwindelgefühl oder unsicher
  • Ein außerhalb des Körpers oder unwirklich Gefühl
  • Shivers oder Hitzewallungen
  • Pins und Nadeln

Panics kann voll geblasen oder milder “in der Nähe” gerät in Panik und sie in der Regel zu einem Crescendo in 10 Minuten aufzubauen. Oft ist die Person macht verständlicherweise eine katastrophale Interpretation dessen, was geschieht,

  • “Ich fühle mich schwindlig – ich werde ohnmächtig”
  • “Ich fühle mich wie ich nicht wirklich hier bin – ich werde verrückt”
  • “Ich kann nicht richtig atmen – Ich gehe zu ersticken”

Panics brennen nach einigen Minuten, aber anhaltenden Effekte kann Stunden dauern.

Quelle

Was ist Panikstörung?

Panikstörung kann diagnostiziert werden, wenn es immer wieder gerät in Panik, die das Leben einer Person zu stören. Sobald jemand hat man fürchten, dass sie verständlicherweise wird ein weiteres passieren, die oft neue Folgen erzeugen kann.

Was könnte eine Panikattacke Lust haben?

Ein Beispiel für eine typische agoraphobic Panik:

Holen Sie sich auf der Bahn – vorsichtig immer gefangen, stecken – beginnen zu fühlen, angespannt, verschwitzt – versuchen, sich selbst zu beruhigen – stehen in der Nähe von Exit – halten auf etwas zu stetigen Selbst – verstärkt den Eindruck, dass etwas Schlimmes ist auf dem Weg – Zug hält zwischen den Stationen – ich bin gefangen – versuchen, um Luft zu holen – schnelle Atmung – macht schwindelig – Angst vor der Ohnmacht – das Gefühl, unwirklich – intensiv Terror – Angst ich sterbe – lassen bei der nächsten Station

Quelle

Panikattacken Symptome variieren?

Die körperlichen Symptome sind in der Regel sehr ähnlich, aber der Fokus der Angst zu sein, neigt dazu, für andere Menschen zu variieren. Einige Angst kollabiert, andere einen Herzinfarkt oder andere ein Gefühl, die Kontrolle zu verlieren

Trigger-Situationen, die die Panik auslösen kann auch variieren

  • Angst vor weit von zu Hause – Agoraphobie
  • Nachtzeit gerät in Panik
  • engstem Raum
  • Sorge induzierte Panik
  • oder Panik durch ein Trauma ausgelöst Erinnerungen

Wie wissen Sie, es eine Panikattacke ist und nicht eine körperliche Ursache hat?

Mit Blick auf die Symptome und die Tatsache, dass die Haupt Sensation Angst.

Einige medizinische Probleme können Panik zu imitieren, aber die Zeichen sind in der Regel ziemlich offensichtlich von der medizinisches Problem.

Übliche Beispiele sind:

  • Überfunktion der Schilddrüse oder der Nebenniere
  • Bestimmte Arten von Anfällen
  • Herzklopfen
  • Lungenprobleme wie Asthma

Die meisten Menschen eine medizinische Ursache mit ihrem ersten Panik vermuten und A / E oder gehen Sie zu ihrem Hausarzt

Einige sind falsch diagnostiziert hat eine medizinische oder Herzproblem haben, obwohl mehr Bewusstsein für Panik gibt es jetzt als früher zu sein.

Kann Panikattacken ein Symptom einer anderen psychischen Gesundheit Problem sein?

Ja, sehr. Weniger als die Hälfte haben so genannte Panikstörung isoliert.

Panics begleiten häufig Depressionen und wenn Stimmung und Energie niedrig ist, sollte dies als eine mögliche Ursache in Betracht gezogen werden. Wenn wir nach unten neigen wir dazu, mehr ängstlich und verletzlich zu sein Gefühle in Panik

50% entwickeln Agoraphobie – eine Angst weg in der Regel zu Hause aus die Sicherheit des Seins

Panik kann auch ein Zeichen einer anderen Angststörung sein wie

  • soziale Angst
  • Zwangsstörungen
  • eine Phobie oder sogar
  • posttraumatische Belastungsstörung

In einem Drittel der Menschen ist die Panik, gemischt mit Alkohol oder Drogenmissbrauch

Wie häufig sind Panikattacken?

Panikattacken sind sehr häufig, 7-9% der Bevölkerung leiden an ihnen und den doppelten Betrag, wenn mildere panics enthalten sind.

Quelle

Wer ist eher von Panikattacken zu leiden?

  • Panikattacken sind häufiger bei Frauen mit einem Verhältnis von 3: 2.
  • Die meisten Panik Probleme beginnen späten Teenager Anfang der 20er Jahre, aber sie können in jedem Alter auftreten.
  • Oft im Zusammenhang mit belastenden Ereignissen, Leben Umwälzungen oder Traumata entweder Vergangenheit oder Gegenwart wie zum Beispiel:
    • Der Verlust der Beschäftigung oder sind verwitwet oder getrennt
    • Frühes Leben Widrigkeiten oder Missbrauch.

Was ist der beste Weg, um mit einer Panikattacke zu tun?

Die Atmung und Entspannungstraining ist nicht mehr der beste Ansatz betrachtet. Sie neigen dazu, auf subtile Weise die Idee halten, dass Panik ist gefährlich oder lebensbedrohlich sein.

Wir empfehlen jetzt für typische Panik:

Um “mit ihm zu gehen”. Dies ist vergleichbar mit der meditativen Idee der “frei stehende Annahme”. Testen Sie, ob die Panik wirklich Sie schaden wird es durch das Reiten aus. Bleiben Sie in der Situation, wenn Sie können, bis Panik nachlässt.Erfahren Sie, dass, obwohl sehr unangenehme Panik ist nicht gefährlich und wird nicht dazu führen Schaden nachhaltig

Doch jeder Mensch ist anders. Wenn Panik mit einem anderen Problem wie vergangene Trauma oder Aufgabe Gefühle oder Depressionen in Verbindung gebracht wird, dann kann es nicht am besten, es zu hart aus. Ein mitfühlender therapeutische Ansatz kann zunächst erforderlich sein. Dies unterstreicht die Bedeutung einer sorgfältigen Beurteilung

Wann brauchen Sie für die Hilfe von Experten zu Beginn der Suche?

Wenn panics erheblichen Störungen zu Ihrem Leben verursachen sollten sie frühzeitig behandelt werden, je früher desto besser.

Eine kurze gezielte Therapie Kognitive Verhaltenstherapie mit zielt darauf ab, den Wartungszyklus und ist sehr effektiv für typische Panik zu brechen. Es dauert in der Regel 4 bis 10 Sitzungen

Aber wie bereits erwähnt, ist es wichtig, dass Panik zu beachten, um eine komplexere zugrunde liegende Problem so eine sorgfältige psychische Gesundheit Beurteilung erforderlich ist, angeben kann, mit zu beginnen.

Wo kann ich eine psychische Gesundheit Einschätzung bekommen?

Expertenschätzungen kann durch psychische Gesundheit Teams oder CBT Therapeuten durchgeführt werden und kann über GPS aufgebaut werden.

Immer mehr Ärzte haben gute Erfahrung in Angst, aber nicht alle Ärzte sind vertraut mit den neuesten Entwicklungen in diesem Bereich, so ist es hilfreich, auf Ihre eigene Forschung zu tun, was bewährte Therapien zur Verfügung stehen.

Welche Arten von Behandlungen stehen zur Verfügung?

Manchmal sind Serotonin steigern Antidepressiva vor allem, wenn Depression vorhanden ist, aber gute Psychotherapie ist die bevorzugte Behandlung für die meisten. Valium wie Beruhigungsmittel am besten vermieden werden.

Einige Personen erfordern längerfristige Therapien zugrunde liegenden Probleme mit Vertrauen, Beziehungen oder Traumata zu adressieren.

Diese langfristige Therapie neigt bereits erwähnt von Therapeuten mit einer anderen Ausbildung zum Standard CBT-Therapie genommen zu werden

Es ist wichtig, auch zu beachten, dass einige Leute Sucht, Alkohol oder Sedativa haben und gerät in Panik sind ein Symptom von Drogen- oder Alkoholentzug. Diese Personen müssen natürlich ihre Sucht zuerst gerichtet.

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Gute Methoden

Sind binäre Optionen seriös oder nicht?

Sind binäre Optionen seriös oder nicht?

Binäre Optionen sind heutzutage sehr im Trend. Immer mehr Menschen nutzen diese Möglichkeit zu handeln. Da ist natürlich die Frage berechtigt, ob diese Art des Handels tatsächlich seriös ist oder eben nicht. Hier scheiden sich die Geister und es gibt viele verschiedene Meinungen und Ansichten. Grundsätzlich sei soviel gesagt: es kann durchaus seriös sein, wenn man sich einen zertifizierten Anbieter sucht. Dieser hier ist das beste Beispiel. Denn erst eine Aufsichtsbehörde kann die notwendigen Grenzen aufbauen, damit eben kein Schindluder betrieben wird.

Was könnte an binären Optionen unseriös sein?

Unseriös ist beispielsweise, wenn Broker versprechen, dass man auch als Anfänger viel Geld verdienen kann. Wenn dieser Punkt entspricht absolut nicht der Wahrheit. Im Gegenteil. Wenn man Anfänger ist und viel Geld setzt, sich mit der Marktanalyse nicht auskennt und auch kein Risikomanagement betreibt, dann ist das Risiko auf einen sehr hohen Geldverlust durchaus gegeben. Und diesem Risiko sollte man gänzlich entgegenwirken.

Erfolgreich handeln und arbeiten um vorwärts zu kommen.

Dennoch kann man auch als Anfänger Geld verdienen. Es sollte darauf geachtet werden, dass eine Summe eingesetzt wird, die man auch wirklich bereit ist zu verlieren. Ebenso sollte man darauf acht geben, dass das Ausgabenniveau extrem niedrig gehalten wird. Ergänzt durch die Tatsache, dass man konzentriert handelt und mit viel Ruhe können sich alle Vorzüge ergeben, die für einen erfolgreichen Handel wichtig und notwendig sind.

Es ist seriös, aber man braucht Erfahrung

Binäre Optionen sind auf jeden Fall eine seriöse Geschichte! Aber es ist wichtig, dass man bei dieser Art zu handeln viel Erfahrung mitbringt und sich nach Möglichkeit sehr gut mit der Materie auskennt. Erst wenn diese Voraussetzungen erfüllt werden, kann man sehr erfolgreich handeln und alle Ziele erreichen, die man braucht, wenn man in den Handel einsteigen möchte und richtig gute Umsätze erzielen will.

Optionen sind oft in Verruf. Und das zu gutem Recht. Es gibt dabei sehr viele Anbieter. Doch eines sollte man wissen: binäre Optionen sind zum einen zertifiziert und unterliegen zum anderen einer Aufsichtsbehörde. Es ist also schwierig hier von Betrug zu reden. Und sollte dennoch Betrug vorliegen, dann werden im Regelfall sofort entsprechende Maßnahmen eingeleitet, um solche Betrüger vom Markt zu drängen. Sprich, Anbieter für solche Optionen können im Regelfall nicht lange erfolgreich existieren. Deswegen ist es sehr wichtig, dass man sich sehr gut damit auskennt, wie binäre Optionen überhaupt funktionieren und was getan werden muss, um dort erfolgreich zu sein.

Man braucht viel Erfahrung

Zunächst ist es wichtig, dass man unglaublich viel Erfahrung mitbringt. Man muss sich mit dem gesamten Gebiet sehr gut auskennen. Nur wenn diese Voraussetzungen existieren ist es möglich, dass man erfolgreich handeln kann. An dieser Stelle gibt es eine sehr große Auswahl vieler unterschiedlicher Anbieter, die man für binäre Optionen aussuchen kann. Doch wenn man nicht fünf Jahre Erfahrung hat, ganz genau weiß wie der Markt funktioniert und wann ein Kurs sinkt oder steigt, dann bringt es auch nicht mit einer simplen Bedienung ja oder nein anzugeben. Denner muss am Ende wissen, wie ein Kurs sich zu einer bestimmten Wahrscheinlichkeit gegenüber einer Marktentwicklung theoretisch entwickeln könnte. Selbst dann ist es noch hoch spekulativ. Und wer sich damit nicht auskennt, der sollte davon gänzlich die Finger lassen oder erst mal mit ganz kleinen Geldsummen handeln und sich Stück für Stück an das Thema herantasten.

Einen guten Broker finden

Zudem ist es wichtig, dass man einem möglichst hochwertigen und guten Broker findet, der eine sehr gute Qualität innehat. So kann man sichergehen, dass man ein Maximum an Qualität erhält, welches man wiederum hervorragend für den eigenen Handel einsetzen kann. Empfehlenswert ist beispielsweise Anyoption. Hier gibt es auch einen passenden Anyoption Test mit Erfahrungen. So kann man genau prüfen, ob dieser Anbieter wirklich seriös ist oder eben nicht. An dieser Stelle sollte man sich eines immer vor Augen führen: jeder, der auf der Suche nach einem seriösen Broker ist, der sollte vorab wissen, dass man sich mit dem Thema sehr gut auskennen muss, bevor man zu handeln beginnt!

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